Natur vandring : nærvær- sanser- mindfulness- Medicin Walk.

Afprøv mindful nærværs vandring i naturen.
Få inspiration til at bruge væren i naturen til at lande i ro i dig selv, tid og plads til at trække vejret frit, og lade dig guide i mindfult nærvær øvelser undervejs. Klarhed og indsigt der hvor du er i dit liv lige nu, via symboler fra naturen.
Vi går i roligt tempo, med øvelser og meditationer undervejs i ca. 1 1/2 time. Slutter med cirkel med drikkelse/snack.
Mødested: Mosbyvej 5 – 4500 Nyk Sj.
Medbring: varmt tøj og vandtætte sko/støvler- evt. drikkedunk.
Pris: 225 kr. inkl. te/snack (for de der ønsker deltage i weekend kurset “Slip stresss” i marts fratrækkes kursusprisen de 225 kr.)
Tilmelding senest d 14. marts: 27428030 til Karen Collin – mobilpay box09182 eller kontant.